Как выспаться на несколько дней вперед

В Канаде ученые из Университета Калгари считают, что дополнительные часы сна накануне бессонной ночи помогают аккумулировать силы и позитивно влияют на функции мозга, сообщают Подробности со ссылкой на health info.

Скільки треба цілуватись, щоб стати щасливішим

Поцілунки є не тільки приємними, а й корисними. Вони стимулюють імунітет, покращують кровопостачання мозку, підвищують творчу активність і настрій, дозволяють впоратися з багатьма недугами, повідомляє Gazeta.ua.

Несколько причин пить томатный сок каждый день

Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от различных болезней.

П’ять корисних продуктів, які ми їмо неправильно

Придбати здорову та свіжу їжу може кожен, однак не всі знають, як правильно її готувати. Щоб їсти справді корисні страви, варто звертати увагу на те, яким чином їх потрібно готувати.

Покращуємо пам’ять: прості поради

Для того, щоб покращити функціонування мозку та процес запам’ятовування, експерти рекомендують використовувати нескладні поради. Повідомляє «Радіо24».