Восени потрібно їсти більше м’яса

Восени через похолодання і дощі зростає ризик захворіти. В повітрі активізуються мікроби, які викликають запалення. Щоб захиститися від застуди треба їсти яловичину, так як вона містить білки, залізо, цинк і селен, які допомагають організму справитися з хворобами.

Детальніше

Який фаст-фуд найменш шкідливий

Дуже багато людей харчуються фаст-фудами і відмовитися від них дуже складно, який фаст-фуд більш корисніший? Про це розповідає “Наша мама”.

У середньому хот-дозі 300-350 калорій.

Детальніше

Неприємні новини для любителів борщу

Офіційна статистика свідчить, що лише за десять останніх днів червня суттєво подорожчали всі складові борщу. Так овочі, серед яких буряк – на 4,6 грн.,

Детальніше