Вчені довели, що позіхати корисно, особливо разом

Вчені говорять про те, що за своє життя здорова людина позіхає близько 250 тисяч разів. Позіхати корисно, коли людина позіхає відбувається насичення мозку киснем. Пригадайте, бувало таке, що виходите на вулицю після довготривалої роботи за комп’ютером і починаєте позіхати. Чи не так? Це означає, що в організмі порушений баланс кисню і вуглекислого газу, і позіхання – спроба організму отримати велику дозу кисню, повідомляє “Живи активно!” .

Позіхання – це один з найдавніших рефлексів, вчені не раз доводили його користь для організму людини.

А чи знали Ви…

– завдяки позіханню вентилюються легені, прискорюються обмінні процеси, відновлюється працездатність організму. Цікаво, що поліпшується кровопостачання не тільки головного мозку, але і шкіри обличчя;

– так, позіхання заразливе, але тільки для тих, хто здатний на співпереживання. До такого висновку дійшли американські вчені. Ретельно обстеживши добровольців, вони з’ясували, що при вигляді людини, що позіхає задіються ті зони головного мозку, які відповідають за співпереживання. Вони починали активно працювати, після чого слідує позіхання. До речі, діти до 4-х років не позіхають за вами слідом – вони поки що не здатні до співпереживання.

– позіхання мимоволі змушує людину потягуватися, а значить, дає фізичне навантаження м’язам спини, ніг і рук. Це так само сприяє посиленню лімфотоку в організмі, а лімфа і лімфатичні вузли, як відомо, є природними фільтрами людини;

– це – природна терморегуляція мозку: за рахунок роботи нижньощелепних м’язів посилюється циркуляція крові, а приплив холодного повітря сприяє теплообміну. Тому взимку люди позіхають частіше;

– позіхання – генетична реакція на перевтому і стрес!

– задуха – причина недоотримання мозком кисню. Тому в кімнаті, яку давно не провітрювали, позіхають абсолютно всі. Мозку потрібен кисень в більшій кількості, і він прагне його отримати всіма способами.

– позіхання в середньому триває не більше 6 сек.

Цікаві факти про позіхання:

1. Позіхають не тільки люди, а й тварини;
2. Жирафи – єдині з тварин, хто не позіхає;
3. Мавпи й леви позіхають тільки тоді, коли голодні;
4. Якщо лань або газель починає позіхати під час руху стада, значить, вона дає сигнал, що втомилася, і стадо робить зупинку;
5. Собаки обов’язково позіхають у відповідь на позіхання людини. Японські вчені прийшли до висновку, що це емоційна реакція тварини на поведінку господаря, співпереживання йому, оскільки позіхають вони тільки слідом за людиною, а не за собакою.
6. Існує легенда, що душа може покинути тіло через…рот. І саме через рот можуть проникнути демони. Тому наші пращури при позіханні прикривали рот, щоб не померти передчасно.
7. Позіхають ще не народжені діти в утробі матері;
8. Невдале позіхання може привести до вивиху челюсті;
9. Чоловіки рідше жінок прикривають рот під час позіхання;
10. Найтриваліше позіхання зафіксоване в 1888 році. Згідно з книгою рекордів Гіннесса, доктор Лі повідомив, що 15-річна дівчина позіхала безперервно протягом п’яти тижнів;
11. Колективному позіханню піддаються люди, емоційно близькі;
12. Психологи і філологи позіхають частіше, ніж інженери та техніки.

Позіхання вивчається вченими багатьох країн: Франції, Бельгії, Канади, Італії, Індії. Проводяться міжнародні наукові конгреси, в 2010 році вперше такий конгрес відбувся у Франції, де вчені обмінювались результатами своїх багаторічних досліджень. Як повідомляє французьке видання «Монд», по закінченню конгресу, вчені повинні були заповнити анкету і чесно відповісти на питання, скільки разів вони позіхнули під час доповіді своїх колег.

Підготувала Інна Ляшенко