Как заставить организм худеть даже во сне

Хотя фраза «похудеть во сне» воспринимается как рекламный слоган, это нормальный физиологический процесс, говорят специалисты. Главное — знать, как его «включить».

Читать далее

Ці продукти чистять організм краще за будь-які пігулки

Якщо ви будете харчуватися цими натуральними продуктами, ваш організм завжди буде чистим і здоровим. Пише Радіо Максимум.

Білокачанна капуста. Звичайна капуста переповнена харчовими волокнами, що зв’язують важкі метали і виводять токсини з кишечника.

Читать далее

Корень валерианы поможет вам уснуть

Бессонница бывает временной и хронической, в первом случае справиться с нею довольно легко, но вот во втором — без помощи медиков, возможно, наладить сон вам не удастся.

Читать далее

Найбільш небезпечна їжа, яку ви купуєте на вулиці

У теплу пору року люди більше часу проводять поза домом, вони гуляють або відвідують заходи. Все це означає одне – кількість бажаючих поїсти на вулиці різко збільшується.

Читать далее

Как автоматизировать учет материалов и товаров для салонов красоты

В процессе работы салона красоты используются дорогостоящие расходные материалы, стоимость которых непосредственно зависит от курса валюты. Логично, что расходы на эти товары растут из месяца в месяц.

Читать далее

5 продуктів, які вбирають найбільше пестицидів

Чимало популярних продуктів сповнені небезпечними для здоров’я хімікатами. Американський телеканал Science channel завдяки вченим визначив топ-5 фруктів та овочів, які фермери у всьому світі наповнюють пестицидами.

Читать далее

Як пити сік: 5 важливих правил

Навколо соків останнім часом ведуться жваві дискусії. Хтось вважає цей продукт ідеальним для здоров’я і закликає вживати в необмеженій кількості, інші вважають, що напій швидше шкідливий, ніж корисний.

Читать далее

Как отдыхать, чтобы было не скучно?

Правда ли, что лучший отдых — бездельничать, глядя в телевизор? Абсолютно нет! Чтобы действительно расслабиться и возродиться, вам нужно выбрать деятельность, которая будет включать в себя другие чувства.

Читать далее

Почему редис должен быть на вашей тарелке

Полезные свойства редиса просто потрясающие: он является прекрасным источником витамина С, содержит вещества, которые убивают болезнетворные микроорганизмы, а также низкокалорийный. А кроме этого в нем есть витамины В, РР, целый ряд полезных микроэлементов, таких как калий, магний, железо, фосфор, натрий, сообщает 24 канал.

Читать далее

У який час доби найкорисніше пити каву?

Любите смакувати кавою зранку? Австралійський дієтолог Сінді Коел вважає, що користь ранкової кави переоцінена. Детальніше — читайте у «Країні здоров’я».

Існує вдаліший час для споживання цього смачного напою.

Читать далее