Фахівці назвали продукти, які зовсім не лікують застуду

Лимони, гарячий чай, мед і малинове варення – типовий продуктовий набір, рекомендований для лікування застуди. Але чи допомагають вони насправді, ось у чому питання.

Читать далее

Медики не советуют экономить на этих продуктах

Экономия семейного бюджета – похвальная черта, но некоторые продукты питания должны оставаться в рационе неизменно высококачественными независимо от цены. Эксперты по здоровому питанию рассказали о трех продуктах, на которых нельзя экономить и, тем более, полностью отказываться, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka.com.ua.

Читать далее

Эти продукты обязательно должны быть в зимнем рационе

Чтобы укрепить иммунитет и стойкость организма зимой, следует включать в свой рацион больше растительной пищи, которая отличается высоким уровнем витаминов и антиоксидантов.

Читать далее

Диетологи объяснили, почему следует ограничить употребление сыра

Диетологи рекомендовали крайне дозированно употреблять в пищу сыр: по их мнению, с этим продуктом связан ряд рисков навредить организму, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style.

Читать далее

Мандарины помогут укрепить здоровье

Мандарины — обязательный атрибут любого новогоднего стола. Рассказываем об основных преимуществах этих цитрусовых, которые точно убедят вас добавить мандарины к ежедневному рациону.

Читать далее

Какой овощ способен защитить от болезней почек

Для того чтобы иметь крепкое здоровье, необходимо употреблять полезные продукты. Врачи рекомендуют включать в свой рацион овощи, которые богаты полезными веществами, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.

Читать далее

Что не стоит делать перед сном: пять советов

Наше здоровье, бодрость и свежий внешний вид напрямую зависят от отдыха, который организм получает в ночное время. Хороший сон, как известно, начинается до того, как вы, закрыв глаза ложитесь в мягкую постель.
Читать далее

Как правильно есть орехи

Орехи содержат ценные для здоровья жирные кислоты и витамины, но также важно правильно их есть, чтобы получать максимально полезный эффект. Рекомендациями о том, как лучше употреблять орехи, поделилась диетолог Светлана Фус.

Читать далее

На рынках Днепра могут скрываться опасные игрушки

В преддверии новогодних и рождественских праздников торговые сети, рынки Днепра активно «наращивают» соответствующий ассортимент. Полки и прилавки буквально ломятся от обилия сверкающей мишуры, шаров и всевозможных игрушек, среди которых главенствуют символы наступающего года – свинки всех цветов и размеров.

Читать далее

Овоч, який допоможе вберегтися від небезпечної хвороби

Англійські вчені з’ясували, що речовини, які містяться в звичайній капусті, захищають людину від появи у неї раку прямої і товстої кишки. 

Читать далее