Медики рассказали, сколько граммов овощей и фруктов нужно съедать ежедневно
Свежие либо замороженные фрукты и овощи обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе, – и не просто присутствовать, а преобладать. Никакие витамины из аптеки не усваиваются полностью, тогда как с овощами и фруктами такой проблемы не возникает, передает Хроника.инфо
Детальніше