Харчування та сон: що змінити у щоденному меню
Якість сну безпосередньо залежить від харчування. Фахівці зазначають, що дієти з низьким вмістом клітковини та високою часткою насичених жирів або цукру можуть погіршувати нічний відпочинок.
Детальніше
Здоров’я
На Дніпропетровщині вірус забрав життя людини
Захворюваність на ГРВІ у Дніпропетровській області продовжує знижуватися. Як повідомили у Дніпропетровській обласній раді, за минулий тиждень кількість випадків гострих респіраторних вірусних інфекцій у регіоні зменшилася майже на 20%.
Детальніше
Як сауна впливає на кров’яний тиск: результати наукового дослідження
Вчені Галле-Віттенберзького університету в Німеччині провели дослідження впливу сауни на кров’яний тиск і дійшли цікавих висновків.
Детальніше
Які продукти для сніданку шкодять вашому здоров’ю: поради дієтологині
Австралійська дієтологиня Сьюзі Барел поділилася порадами щодо вибору корисного сніданку та назвала продукти, яких краще уникати.
Детальніше
Оптимальний час для сніданку: рекомендації дієтолога
Рекомендації щодо часу та кількості прийомів їжі в день дуже відрізняються, що збиває з пантелику людей, які намагаються скинути зайву вагу.
Детальніше
Таких хірургинь в Україні одиниці. Як жінка з Луганська рятує нерви військових
Перед операцією Оксана Мироненко зазвичай прокручує в голові все, що має зробити. Якщо випадок нестандартний — відкриває на телефоні додаток з анатомією людини в 3D-форматі.
Детальніше
Морква і чорниця: міф чи реальність для покращення зору
У суспільстві поширена думка, що за допомогою моркви і чорниці можна покращити зір, оскільки ці рослини містять необхідні для цього мікроелементи.
Детальніше
Станіслав Суконченко: «Вишивання хрестиком – надзвичайна терапія, яка лікує від тривог»
Мешканець Кам’янського Станіслав Суконченко, вийшовши на пенсію, не опустив руки, а поринув у світ творчості: чоловік вишиває хрестиком та пише вірші.
Детальніше
Тетяна Цилосані: «Любов – це найкращі ліки від усіх хвороб і війн»
У щоденних справах і викликах, які постають перед нами у різних сферах життя, іноді ми забуваємо про важливість перевірити своє здоров’я.
Детальніше
У Дніпропетровській області зростає захворюваність на COVID-19
Упродовж періоду з 13 по 19 жовтня, у Дніпропетровській області на ГРВІ захворіло 9 592 людини. Цей рівень захворюваності знаходиться на сезонному рівні, зазначають фахівці.
Детальніше