Які напої не варто пити у спеку

Літня спека нагадує про те, що варто пити більше води. Але є деякі напої, від яких краще відмовитись. Пише maximum.fm.

Американські науковці назвали напої, якими не можна зловживати у спеку. Річ у тому, що деякі напої не просто не втамовують спрагу, а й вдаряють по організму. До категорії заборонений влітку потрапили всі солодкі газовані води.

Такі смаколики можуть призвести до ще більшого зневоднення та порушення роботи нирок. Тому влітку найкраще втамовувати спрагу звичайною водою. До того ж, вона не повинні бути холодною.

Фото: pixabay