Диетологи рассказали, какой алкоголь ускоряет метаболизм

На диете обычно запрещается употреблять алкоголь, но диетологи считают, что такой спиртной напиток, как джин, совсем не помешает похудению. И даже наоборот – употребление джина может ускорить процесс метаболизма, что приведет к быстрому сжиганию калорий. Пишет styler.

Джин относится к низкокалорийным и диетическим видом алкоголя. Джин усиливает скорость сжигания калорий в течение целого часа после употребления этого напитка. Такой эффект напитка объясняется содержанием в его составе ягод можжевельника, которые считаются мощным антиоксидантом и диуретиком.

Кроме того, чистый джин является чуть ли не наименее калорийным напитком – в одной порции содержится всего 97 калорий.