Найкорисніші чаї для здоров’я

Деякі чаї допомагають впоратись з певними захворюваннями. Наприклад, м’ятний чай заспокоює та знижує втому, знімає головний біль та позитивно впливає на зір, пише Жіночий світ.

Малиновий чай – не тільки хороший засіб від застуди та кашлю, він ще і знижує неприємні симптоми ПМС, знімає спазми і нормалізує менструальний цикл. Напій сприяє нормальному перебігу вагітності і допомагає жінці швидше відновитися після пологів.

Гібіскус (каркаде) містить величезну кількість фруктових кислот, тому його слід пити при підвищеній температурі. Напій зміцнює судини, виводить з організму токсини і сприяє схудненню.

Чай масала готують з додаванням суміші індійських трав і спецій. Він знижує сонливість, заряджає енергією і цілком може замінити ранкову каву. Корисний напій, активізує обмін речовин в організмі, сприяє спалюванню шкідливих речовин, очищенню крові, нормалізації кровообігу і тиску.

фото: з відкритих джерел