«Поплач і все пройде» насправді працює: 6 важливих фактів для тих, хто любить поплакати

Ми плачемо під час перегляду сумних фільмів і під час весіль. Ми плачемо, коли вдаряємо палець об ніжку ліжка. Іноді ми плачемо, щоб отримати те, що хочемо. Плач – це перше, що ми робимо в нашому житті, а іноді й найостанніше. Кожен коли-небудь плаче, але що ми знаємо про цей рефлекс? Ось шість найважливіших відповідей на це питання, які  зібрав портал  kyiv.ridna.ua.

  1. «Поплач і все пройде» насправді працює

Одного разу вчені вирішили провести експеримент: вони змусили 60 осіб подивитися сумний фільм і реєстрували їх поведінку. 28 з 60 в результаті розридалися, а решта 32 виявилися байдужими власниками кам’яних сердець. Після закінчення перегляду, завдяки старанням підготовлених психологів, з’ясувалося, що ті, хто плакав, відчували себе більш сумно, ніж ті, хто не пролив жодної сльози. Однак півтори години потому ситуація повністю змінилася – ті, що плакали відчували себе навіть краще, ніж перед переглядом фільму. А ось люди, які ув’язнили сльози, так і залишилися в колишньому стані. Життєва й банальна істина була підтверджена наукою.

  1. Існує безглуздий спосіб не плакати через цибулю

Ціла  цибуля не змушує нас проливати зайвих сліз. Але от коли ви її розрізаєте, то руйнуєте стінки клітин й їх складові змішуються, утворюючи їдкий газ тіопропанол-S-оксид. Газ містить сірку: він піднімається вгору і дратує наші очі, змушуючи плакати – сльозами організм намагається швидше його змити з чутливої поверхні. До речі, коли газ реагує з нашими сльозами, то на очах утворюється крихітна кількість сірчаної кислоти. Однак, є надійний спосіб різати цибулю без сліз – надіти плавальні або інші гарні ізолюючі очі окуляри. Безглуздо, зате працює!

  1. Сльози щастя і сльози горя нічим не відрізняються

Плач завжди є способом вираження сильних емоцій, таких як горе, гнів або щастя. Всі вони є наслідком емоційного збудження, яке вимагає багато енергії, тому завдання вашого організму –найскоріше повернутися в нормальний стан. І поплакати – це дуже ефективний спосіб. Частини мозку, відповідальні за сильні емоції, що знаходяться в гіпоталамусі й області базальних гангліїв, з’єднані з тією частиною мозку, яка відповідає за вироблення сліз. Тому з фізіологічної точки зору, сльози, викликані зовсім будь-якими емоціями, нічим не відрізняються.

  1. Хочете настояти на своєму? Почніть плакати!

Це нечесний трюк, але давайте бути реалістами – він працює. Люди, які плачуть під час суперечки, частіше досягають свого. Правда, велику роль при цьому відіграє контекст. Як показують психологічні дослідження, сльози  більш ефективні:

Коли той, хто  плаче знаходиться в положенні неповноцінності або безпорадності.
Коли опонент має близькі з плачущим  відносини.
Коли в ситуації немає на кого звалити провину.

  1. Тільки люди плачуть через смуток

Сльози – це дуже унікальне явище. Багато тварин кричать через страх, тривоги або потреби, але це лише гучні звуки без будь-яких сліз. Відомо, що деякі відмінні від людини примати теж плачуть. Наприклад, дитинчата шимпанзе плачуть, якщо їх розлучити з матір’ю. Мабуть, найвідоміша мавпа на світі – це горила Коко. Кажуть, що вона плакала як мінімум кілька разів. У перший раз – після того, як дізналася про смерть свого улюбленого кошеня. Ще один раз вона заплакала і повідомила про це за допомогою мови жестів, коли дізналася, що помер Робін Вільямс – актор, який якось проводив з нею час. Втім, відомості про Коко носять далеко недостовірний характер, тому до них зазвичай ставляться достатньо скептично.

  1. Комок в горлі – ніякий не комок

Тіло – це складна конфігурація  різних систем, які підтримують ваше життя. Кожен стимул, в тому числі сильні емоції, викликає певну реакцію організму. Коли ви боїтеся або засмучені, ваша вегетативна нервова система переходить в стан підвищеної готовності до загрози, якою б вона не була. Прискорюється серцевий ритм, щоб кров прилила до рук і ніг – на випадок, якщо доведеться бігти або захищатися. Одночасно з цим організм починає відчувати підвищену потребу в кисні, тому вегетативна нервова система ускорює дихання і збільшує голосову щілину, щоб в легені надходило більше кисню через горло. Людина зазвичай не звертає на це увагу, але тільки до тих пір, поки їй не треба щось проковтнути. Ковтальні рухи змушують стискатися голосову щілину, а рефлекси тримають її відкритою, внаслідок чого м’язи, відповідальні за все це, напружуються. Саме це і створює суб’єктивне відчуття комка  в горлі.

 

Залишити відповідь