Суп із баклажанами та куркою: ароматна страва на щодень
Цей суп — яскравий, насичений і поживний. Поєднання курятини, овочів і прянощів робить його чудовим вибором для сімейного обіду. Баклажани надають ніжного смаку, а паприка додає апетитного кольору.
Інгредієнти (на 6 порцій):
-
курячий бульйон — 2 л;
-
картопля — 5 шт.;
-
цибуля ріпчаста — 1 шт.;
-
морква — 2 шт.;
-
баклажан — 1 шт.;
-
болгарський перець (червоний) — 2 шт.;
-
томати — 4 шт.;
-
курятина — 500 г;
-
зелень — 20 г;
-
паприка мелена — 5 г.
Приготування:
-
Почистіть і наріжте картоплю кубиками. Покладіть у каструлю, залийте бульйоном і доведіть до кипіння.
-
Помідори залийте окропом на 5 хвилин, зніміть шкірку, наріжте кубиками. Цибулю, моркву, перець і баклажан також наріжте. Курятину подрібніть середніми шматочками.
-
На розігрітій з олією сковороді обсмажте цибулю до золотистості, додайте моркву, потім курятину — обсмажте до легкого зарум’янення.
-
Додайте баклажан і перець, приправте паприкою, посоліть і поперчіть. Через кілька хвилин додайте помідори й тушкуйте 2–3 хвилини.
-
Перекладіть суміш у каструлю з картоплею, за потреби додайте ще трохи бульйону. Варіть після закипання 5–7 хвилин.
-
Наприкінці додайте подрібнену зелень, посоліть до смаку, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 хвилин.
Наталія Ковальчук,
фото з відкритих джерел


