Как жителям Днепра укрепить иммунитет
С приходом осени каждый днепрянин начинает реагировать на смену погоды. Кроме того, холодное время года приносит с собой неприятные ощущения, вызванные переохлаждением организма или легкой простудой.
Детальніше
чаи
Убрать лишний вес поможет разгрузочный день на чае
Весной все резко вспоминают о том, что нужно худеть и приводить себя в порядок. Изнурительные тренировки и изнуряющие диеты не всегда приносят желанный результат.
Детальніше
Скоро осень: как укрепить иммунитет
Совсем скоро наступит осенняя пора. Так уж заложено природой, что этот период ассоциируется у всего живого со скорым наступлением холодов и поэтому инстинктивно организм начинает делать запасы на зиму.
Детальніше
Найден новый способ борьбы с бессонницей
Если для вас погрузиться в сон стало проблемой, вы вечно ворочаетесь в попытке уснуть, считаете овечек и т.д. – будьте уверенны, что у вас бессонница.