Какие орехи помогают бороться с возрастным набором веса
Американские ученые сравнили данные о диете 145 тыс. человек и пришли к выводу, что потребление всего 14 г грецкого ореха в день позволяет набирать меньше веса.
Детальніше
набор веса
Почему с возрастом люди набирают вес
Как показали результаты исследования, проведённого группой учёных из Каролинского института, Университета Уппсалы и Лионского университета, организм предпочитает не сжигать жиры, а запасать их.
Детальніше