Чем вредна вчерашняя пища

Эксперты по здоровому питанию настоятельно рекомендуют полностью отказаться от готовки еды на пару дней. По мнению медиков, пища – это строительный материал для клеток организма, и только свежие продукты и недавно приготовленная еда, содержат необходимые для этого вещества.

Детальніше

Продукты-«наркотики»: пища, которая вызывает привыкание

Принято считать, что опасные вещества, которые сильно вредят здоровью и вызывают зависимость – это классические алкоголь, никотин и химические препараты. Однако мало кто задумывался о том, что не менее опасными «наркотиками» могут быть и привычные продукты из нашего холодильника.

Детальніше

Какие завтраки наиболее вредны для здоровья

Завтрак – это основной прием пищи, с него начинается день для вашего организма. Его нельзя пропускать и избирательно подходить к выбору пищи.

Детальніше