Вчені назвали продукт, який бореться зі стресом
Науковці із Міссурійского університету США дійшли до висновку, що йогурти є чудовим продуктом для боротьби зі стресом. Виняткову користь приносять саме пробіотики. Про це передає «Радіо24» з посиланням на uagolos.
На це вказують результати досліджень за участю акваріумних рибок Даніо-реріо, які схожі на людей у нейроповедінці. Завдяки маніпуляція вдалося побачити, як діють на нервову систему різні продукти харчування. Саме пробіотики знижували відчуття тривоги та пригнічували стрес.
