Чи корисно вживати чай з молоком?

Американські лікарі прийшли до висновку, що чай і молоко не варто змішувати, хоча окремо ці напої є корисними для здоров’я. В ході експерименту, дослідники виявили взаємодію молочного білка з мікроелементами чаю, яке призводить до шкідливого з’єднанню. Пише zdorovia.com.uа.

Керівник дослідження Джеремі Вілсон рекомендував вживати окремо напої, щоб не спровокувати виникнення каменів в нирках.

Пам’ятайте, що і молоко, і чай містять багато корисних вітамінів, сприяють прискоренню обміну речовин і мають антиоксидантні властивості. Щоб користуватися цими перевагами, пийте чай і молоко окремо.

Фото: pixabay