На Землю надвигается сильная магнитная буря
Работники солнечных лабораторий каждый день наблюдают за обстановкой на Солнце. В некоторые дни наша звезда более активна, чем обычно. На Земле в такие даты фиксируют магнитные бури, которые могут навредить метеозависимым людям. Когда будет ближайшая магнитная буря и чем она может навредить здоровью.
Что такое магнитная буря?
Магнитные бури – это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье, пишет charter97.org.
Когда в июне магнитные бури
Ближайшая двухдневная магнитная буря ожидается 15 и 16 июня. Буря 15 числа будет довольно сильной, а 16 числа активность снизится. Следующая слабая магнитная буря прогнозируется 23 и 24 июня.
Влияние магнитных бурь на здоровье
Действие магнитной бури сильнее всего ощущают пожилые и метеозависимые люди, обладатели хронических болезней и беременные женщины.
В дни магнитной бури возможны такие симптомы: головная боль, головокружение, тошнота, повышенное или пониженное давление, сильная слабость, бессонница, обострение хронических заболеваний.
Чтобы защититься от негативного воздействия бури, придерживайтесь правил здорового образа жизни в опасные дни:
- откажитесь от жирной, жареной, острой и очень соленой пищи;
- алкоголь, кофе и сигареты замените зеленым или растительным чаем;
- чаще ходите пешком вместо поездки в транспорте;
- принимайте контрастный душ перед сном;
- ложитесь спать в одно и то же время, спите не меньше 7 часов в сутки.
фото из открытых источников
