Что делать, когда завидуешь – советует психолог

Признаемся, как часто мы завидуем повышению партнера, красивой груди подруги или финансовой успешности коллег.

Топ-психолог и  наставник Елена Адамова в постоянной рубрике “Жить легко с Адамовой” ответила на часто задаваемый вопрос, в программе “Ранок з Україною”, публикует “Сегодня”.

Детальніше

Диетолог рассказала, что делать при постоянном чувстве голода

Вечное чувство голода или почему я не наедаюсь? Очень многие задаются этим вопросом, когда находятся в процессе похудения. Разобраться предложила диетолог Татьяна Дик.

Детальніше

Продукты питания, которые усваиваются легче всего

Употребление этих продуктов подарит вам чувство легкости. От того, насколько хорошо усваивается то, что мы едим, зависит наше самочувствие и настроение.

Детальніше

Пять признаков недоедания

Решили сесть на жесткую диету, чтобы сбросить лишние килограммы? Мы вас разочаруем: возможно, вы едите слишком мало, чтобы похудеть. Парадокс, не так ли: ограничивая себе в пище, вы все равно поправляетесь!

Детальніше