Названы продукты, которые повышают «гормон радости»

Многие люди не догадываются, что повысить настроение и победить усталость можно с помощью правильного рациона. Необходимо добавить в меню несколько продуктов, чтобы повысить в организме выработку “гормона радости”, сообщают “Комментарии”.

Детальніше

Как повысить уровень “гормонов радости” в крови

В нашем организме постоянно вырабатываются вещества, которые определяют характер наших эмоциональных реакций – нейромедиаторы, гормоны и нейропептиды. В популярной литературе эти вещества часто называют “гормонами радости”.

Детальніше