Чому варто додавати до своїх страв гвоздику
Гвоздика – це популярна спеція, яка має виразний смак та аромат. В той же час, вона може принести значну користь вашому здоров’ю, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes.
Детальніше
гвоздика
Що потрібно додати до чаю, щоб зміцнити імунітет та позбутися кашлю
Хоча наш імунітет працює постійно і магічного напою, який би його штучно стимулював, не існує. Для ефективної роботи імунної системи важливо правильно харчуватись та вести активний спосіб життя.
Детальніше
5 продуктів з вашої кухні, що зроблять імунітет міцнішим
Дієтолог Кавіта Девган розповідає, що на будь-якій кухні легко можна знайти продукти, які допоможуть у зміцненні імунітету. Пише Жіночий світ.
Наприклад, з молока та куркуми ви можете приготувати “золоте молоко”, яке дуже популярне в Індії.
Детальніше