Продукти для боротьби з авітамінозом: поради дієтологів
Якщо у вас нестача вітамінів, можна спробувати впоратися з цим за допомогою продуктів.
Ще з дитинства ми пам’ятаємо, що головний помічник імунітету — вітамін C.
Детальніше
нестача вітамінів
5 продуктів, які зволожують шкіру зсередини
Взимку шкіра на обличчі, піддається величезному стресу, пересихає, лущиться і виникає запалення. Позначається і нестача вітамінів. Не дивно, що до весни наш зовнішній вигляд далекий від квітучого.
Детальніше