Олію льону радять вживати щодня

Олія льону містить в собі необхідну для нашого організму кислоту Омега-9, лінолеву кислоту Омега-6, Омега-3, вітаміни А, Е, K, F. Також ця олія значно краща за соняшникову завдяки оптимальному співвідношенню цих кислот і вітамінів, що дозволяє їм краще засвоюватися організмом.

Детальніше

На якій олії безпечно смажити: відповідь дієтолога

Дієтологи ж запевняють, що якщо ви намагаєтесь харчуватись правильно, то про смажену їжу взагалі варто забути. Давно відомо, що смажити на соняшниковій олії не можна, адже при нагріванні вона перетворюється на канцерогени – токсичні речовини, які отруюють наш організм.

Детальніше

В Італії спекли рекордну піцу довжиною 1,8 км

У Неаполі спекли піцу довжиною 1,8 км і цим самим встановили новий рекорд, повідомляє espresso.tv. Попередній рекорд був встановлений в 2015 році в Мілані.

Детальніше