Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Вчені проаналізували 20 наукових досліджень щодо вживання чаю та його впливу на здоров’я людини. Вчені виявили, що чай, якщо його випивати чимало щодня, може знизити ризик виникнення діабету 2 типу більш ніж на 15%.
Детальніше
Лікар-гастроентеролог Ірина Бережна стверджує, що правильна каша – це страва, приготована із цільного зерна. Корисними серед каш можна вважати лише ті, що досить довго готуються: запарюються або варяться.
Детальніше
Будучи одним із найкорисніших рослинних продуктів, гранати здатні стати небезпечними, якщо їх вживають люди зі схильністю до запорів, гіпотонії та інших порушень, поінформувала лікар Олена Грек, про це повідомляє “Жіночий Світ“.
Детальніше
Вчені вивчили рівень холестерину у співробітників апельсинової ферми, які мали щоденний доступ до безкоштовного апельсинового соку, повідомляє “Жіночий Світ“.
Детальніше
Лікар-дієтолог Дарина Русакова: хліб може виявитися як корисним, так і шкідливим для організму, все залежить від його кількості та сорту, а також від особливостей конкретної людини, про це пише “Жіночий Світ“.
Детальніше
У соняшниковій олії міститься багато жирних кислот із прозапальною дією, нагадав відомий дієтолог Михайло Гінзбург, повідомляє “Жіночий Світ“.
Відповідаючи на запитання про те, наскільки шкідливою є олія, він сказав, що цей продукт можна вважати абсолютно безпечним, якщо людина вживає не більше однієї чайної ложки на день.
Детальніше
Вітамін С – це те, що не слід упускати зі свого харчування, і особливо в зимовий сезон. Цей вітамін має масу цінних плюсів для організму, крім власне підтримки загального стану здоров’я організму.
Детальніше
Лікарі та дієтологи радять додавати у харчовий раціон багато сезонних продуктів, адже у цей час вони найбільш корисні, пише “Радіо MAXIMUM“.
Детальніше
Фахівці називають цільнозернові продукти одним із тих варіантів вуглеводів, які приносять користь здоров’ю при їх регулярному вживанні, повідомляє “Жіночий Світ“.
Детальніше
Чи можна схуднути за допомогою кави, кофеїну? Це питання широко досліджувалося у науці, повідомляє “Жіночий Світ“. Зокрема, дослідники з Ноттінгемського університету опублікували дані про те, що кава сприяє «спалюванню» жирових клітин.
Детальніше