Искусство пить в жару: Как правильно утолить жажду летом?
Пополнять нехватку жидкости в организме летом нужно правильными напитками, в должных объемах и определенными дозами. Ни в коем случае нельзя пренебрегать своими потребностями – если хотите пить, немедленно утоляйте жажду.
Детальніше