Прогулки во сне: чем опасен лунатизм и как с ним бороться

Лунатизм или сомнамбулизм – это нервно-болезненное состояние, выражающееся в хождении во сне с бессознательным совершением различных действий. Врачи полагают, что каждый человек хотя бы раз в жизни ходил или разговаривал, не просыпаясь.

Детальніше

В чем польза утренних тренировок?

Опять не выспалась? А может, ты вообще постоянно мучаешься от бессонницы? Легкая прогулка по утрам, бег или йога помогут избавиться от проблем со сном.

Детальніше

Японцы представили вентилятор для прогулок по улице

Жара – это испытание для многих. Как с ней бороться – придумали в Японии. На прилавках уже есть компактный вентилятор Portable Fan.

Детальніше

Топ-7 самых красивых парков Украины

Теплое весеннее солнце, легкий ветерок, наполненный цветочным ароматом, так и зовут нас погулять подальше от шумного города, и провести время наедине с собой и природой.

Детальніше