О котрій годині краще прокидатися вранці: відповідь лікарів
Біологічні процеси людини циклічні і узгоджені з сонячними і місячними ритмами. Належність людини до певного біоритму визначається хронотипом – рівнем працездатності в певний період дня чи ночі, повідомляє “Жіночий Світ”.
Детальніше