Почему просыпаться среди ночи вредно
В современном мире недостаток сна — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, независимо от профессии, уровня жизни, возраста и пола.
Детальніше
просыпаться
Почему полезно просыпаться в шесть утра
Ученые утверждают, что людям необходимо просыпаться в шесть утра. Согласно исследованию, таким образом организм лучше работает на протяжении всего дня, пишет gogetnews.info
Детальніше