Здоровий бургер за 5 хвилин: рецепт і поради дієтологів

Для тих, хто хоче поєднати користь і смак, варто приготувати здоровий бургер із простих, але збалансованих інгредієнтів.

Ідеальний варіант — два шматки цільнозернового хліба, 60 грамів запеченої яловичини, листя салату, кріп, один свіжий огірок і три чайні ложки аджики.

Детальніше