Шкода від надлишку вітаміну С: що потрібно знати про передозування
Хоча вітамін С зазвичай вважається корисним для зміцнення імунітету, його надлишок може бути небезпечним. Шведські вчені встановили зв’язок між підвищеним дозуванням вітаміну С та збільшенням ризику утворення каменів у нирках.
Детальніше