Чаще бывайте на солнце: к чему может привести дефицит витамина D
Ученые советуют регулярно принимать “солнечные ванны”, что позволит поддерживать в организме оптимальный уровень витамина D.
Витамин D жизненно необходим не только для детей, но и для взрослых.
Детальніше