Стоит ли пользоваться отбеливающей зубной пастой

У отбеливающих паст очень высокий RDA или индекс абразивности. Так, они не вымывают пигмент из эмали, а механически стирают поверхность.

Если вы любите кофе, такие пасты помогут поддерживать цвет зубов относительно светлым и даже создадут иллюзию отбеливания.

Детальніше

Специалисты предупредили о главной опасности еды из супермаркетов

Продуктовые магазины продают чипсы за полцены и прочие вредные товары, превращая тем самым здоровых людей в больных.

В супермаркетах нередко проводят акции, в рамках которых предлагают две шоколадки по стоимости одной или сухарики со скидками.

Детальніше

Назван популярный овощ который выводит желчь и чистит кровь

Тыква — полезный продукт, который за счет витаминов и полезных веществ обладает удивительными целебными свойствами. Ученые уверены, что тыква является овощем, который позволяет продлевать молодость.

Детальніше

Названы плюсы и минусы употребления ежевики

Ежевика насыщена минеральными веществами, в ней есть медь, марганец, магний, калий, кальций. Регулярное употребление ягод ежевики положительно влияет на иммунитет, сообщает Хроника.инфо

Детальніше

Ученые рассказали, почему нужно ужинать рано

В рамках научной работы медики установили, что ранний ужин и последующее голодание в течение 12 или 18 часов могут хорошо воздействовать на здоровье.

Детальніше

Дыня: полезные свойства, калорийность и как правильно выбрать

Сезон дыни начинается в конце лета. Ее можно есть свежей или использовать для приготовления десертов, салатов, закусок, супов и напитков.

Помимо аромата и приятного вкуса, у дыни есть масса преимуществ с точки зрения здоровья.

Детальніше

Как правильно питаться в фаст-фудах

Когда мы говорим о правильном питании, диетах, то не учитываем походы в фаст-фуд. Иногда у человека возникает такое желание, иногда нет другого выбора (компания, время и тому подобное).

Детальніше

Советы диетолога: как ускорить метаболизм

Обмен веществ может ускоряться или замедляться в зависимости от многих факторов – недостаточное или чрезмерное питание, уменьшение или увеличение физических нагрузок, воздействии на организм климатических условий, наличие заболеваний.

Детальніше

Чай с бергамотом: убедительные причины полюбить этот напиток

Чай с бергамотом довольно распространён по всему миру. Многие знают о его пользе. А вот для тех, кто и не догадывается, что такой простой напиток может быть чрезвычайно полезен, и создана эта статья.

Детальніше