Ученые нашли удивительные свойства замороженной рыбы

Эксперты в области здорового питания выяснили, что дешевые замороженные морепродукты обладают таким же набором полезных питательных веществ, как и дорогостоящие свежие, продающиеся в элитных супермаркетах, сообщает “Сегодня” .

Детальніше

Чем опасно вегетарианство?

Вегетарианская диета широко продвигается, как наиболее здоровая разновидность питания. Употребление растительной пищи, тем не менее, вовсе не является стопроцентно здоровым, и у некоторых людей данного рода продукты увеличивают риск болезней сердца, как утверждают ученые из Гарвардского университета.

Детальніше

Здоровое питание: что и как есть, чтобы быть в форме

Здоровое питание – это прекрасный способ оставаться здоровым и красивым без специальных диет. К тому же, питаться здоровой пищей не так уж и сложно, как может показаться на первый взгляд.

Детальніше

Самые известные мифы о здоровом питании

Тема здорового питания необычайно популярна в наше время. И, как все популярное, обрастает всевозможными сказками. Иногда неправильную информацию передают по незнанию.

Детальніше