Кому нельзя есть черешню

Черешня – многими любима и очень полезная ягода. Однако есть люди, которым нужно или снизить ее потребление, или и вовсе отказаться от употребления этой ягоды. Черешня  противопоказана больным сахарным диабетом. Пишут “Подробности”.

Черешня не рекомендуются при повышенной кислотности желудочного сока, индивидуальной непереносимости, сахарном диабете, язвенной болезни желудка, ожирении.

Черешня – довольно питательное удовольствие. Поэтому худеющим барышням или людям, страдающим ожирением, нужно быть осторожнее и не превышать “лимит” – 400 грамм в сутки.

В черешне очень много клетчатки. Злоупотреблять клетчаткой не стоит – нарушится стул, можно получить вздутие живота и диарею. Диетологи советуют есть не более 1,5 кг ягод в день (в несколько приемов).