Лимони і їхні корисні властивості: експерти розвінчали популярні міфи

Лимон дійсно раціонально вживати при застуді, так як він заповнить нестачу вітаміну С. Однак лимон не вилікує від самої хвороби, як вважає багато хто.

Стало також відомо, що лимон добре усуває головний біль і швидко знімає спазм. Однак експерти розвіяли міф про користь води з лимоном. Виявляється, вода з додаванням цього цитруса не виводить токсини з організму і може спровокувати печію і біль в шлунку.

Ще один міф — суміш лимону з медом і курагою лікує діабет. Медики відзначили, що при даному захворюванні людині необхідно дотримуватися дієти, яка передбачає обмежене споживання продуктів з легкозасвоюваними вуглеводами (меду, кураги, варення).

Лимонна кислота роз’їдає зубну емаль — ще одна помилка. Експерти запевнили, що цей соковитий яскравий цитрус на стан зубів ніяк не впливає.

фото з відкритих джерел