На лівій стороні ліжка сон здоровіший

Британські вчені встановили, що, виявляється, самопочуття людини з ранку залежить від того, на якій половині ліжка вона провела ніч. Повідомляють “Відомості”.

Таким чином, люди, які сплять на лівій стороні, відпочивають краще, їх сон глибший і вони рідше страждають від безсоння, тому добре висипаються. Вони відчувають себе зранку бадьорими і повними сил. А ось ті, хто спить на правому боці ліжка, найчастіше мають проблеми зі сном.

Згідно з дослідженнями, люди, які сплять на лівій стороні ліжка, на 4% частіше за інших прокидаються вранці бадьорими і в доброму гуморі, а також на 9,5% частіше з оптимізмом сприймають найскладніші життєві ситуації.