Розлади харчової поведінки: які симптоми не можна ігнорувати

Порушення харчової поведінки виникають не лише через неправильні звички чи збої в ендокринній системі, а й через психологічні фактори.

Фахівці наголошують: якщо у людини збігаються кілька характерних симптомів, варто не відкладати візит до психотерапевта.

Серед основних ознак — постійні думки про їжу, незалежно від часу чи фізичного стану. Часто людина отримує задоволення не стільки від самої їжі, скільки від процесу її вживання чи відвідування закладів харчування.

Інший тривожний сигнал — різкі зміни настрою залежно від прийому їжі. Дратівливість при відчутті голоду та піднесений настрій після трапези можуть свідчити про формування залежності. Додатковим симптомом є відчуття провини після кожного прийому їжі.

Лікарі нагадують: своєчасне звернення до психотерапевта допоможе позбутися нав’язливих думок про їжу та уникнути серйозних наслідків.

фото з відкритих джерел