Які овочі варто відварювати для безпеки здоров’я
Фахівці нагадують: термічної обробки потребують не тільки м’ясні продукти, а й певні овочі. Це дозволяє зменшити вміст шкідливих речовин і зробити їжу безпечнішою.
Детальніше
безпечне харчування
Як довго можна зберігати новорічні страви: поради експертів
Традиційні новорічні страви, такі як олів’є, шуба, мімоза та холодець, є улюбленцями багатьох святкових столів. Але чи знаєте ви, як довго їх можна зберігати без шкоди для здоров’я?
Детальніше
Як уникнути інфекцій влітку: 11 важливих правил
Влітку люди частіше хворіють через брудні руки, зіпсовані продукти чи неякісну воду, аніж через респіраторні інфекції. Як цього уникнути? Дотримуйтесь цих 11 правил, щоб зберегти своє здоров’я і насолоджуватися безпечним літом.
Детальніше