Медики назвали привычки, которые вредят позвоночнику

Мучительные боли в спине и развитие остеоартроза с потерей подвижности, – все это может стать итогом дегенеративных процессов в позвоночнике. Медики назвали привычки, ведущие к его незаметному разрушению, сообщает lenta.ua

Детальніше

Самая вредная поза во время сна для здоровья

Причины, по которых сон на животе считается самой вредной позой для сна. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине.

Детальніше