Специалисты рассказали, как сделать чуткий сон крепким
Лучшие эксперты в области человеческой анатомии, составили несколько стратегий, позволяющих избавиться от плохого и чуткого сна. По словам специалистов, спать нужно не менее 8 часов в день, иначе человек рискует получить травму.
Детальніше