Як зменшити кількість цукру в щоденному раціоні
Цукор – це біла смерть, пам’ятаєте? Тому дуже рдимо зменшити кількість його споживання до мінімуму. Повідомляє Наша мама.
1. Найкраще відмовтеся від солодких напоїв.
Детальніше
цукор
У Дніпрі обговорюють «медову ідею» (Фото)
Пасічники Дніпропетровщини пропонують докорінно переглянути норму цукру для дітей та дорослих. Вони починають виготовляти продукцію в стіках, повідомляє ntn.ua.
Працівники дитсадків кажуть, що зараз харчування для малюків збалансоване, 45 грамів на день – норма цукру.
Детальніше
4 продукти, які не повинні бути в раціоні здорового харчування
Здорове харчування стає популярнішим із дня в день. Тому й не дивно, що мережа рясніє “порадами” у харчуванні, але далеко не всі вони здатні допомогти привести своє здоров’я та фігуру у порядок.
У Новомосковську молодики пограбували пенсіонерку (Фото)
Днями до будинку 85-річної жительки Новомосковська через вікно проникли невідомі чоловіки, вкрали її мобільний телефон, гроші та навіть декілька кілограмів цукру.
Детальніше
На Дніпропетровщині рекордно дорогий цукор
З переліку 23 соціальних продуктів Київська область є лідером по зростанню ціни на 5 продуктів, серед яких чорний та білий хліб, яловичина, сало та цукор.
Детальніше
Чому після фруктів хочеться їсти ще більше?
Натуральний цукор, який міститься у фруктах, винен в посиленні голоду і спраги після їх вживання. Нове дослідження школи медицини університету Південної Каліфорнії показало, що після надходження в кров природного цукру з фруктів або фруктових салатів люди не тільки не втрачають почуття голоду, а й відчувають його посилення.
Детальніше
П’ять вагомих причин їсти гречку
Гречана крупа – не лише смачна, а й надзвичайно корисна. Пропонуємо вам п’ять вагомих причин їсти гречку щодня. За вмістом незамінних амінокислот, білок гречки наближається до продуктів тваринного походження і тому її вважають майже рівноцінною заміною м’яса.
Детальніше
Полуниця з цукром: користь чи шкода
Полуниця корисна сама по собі, а в поєднанні з іншими продуктами не тільки втрачає свої властивості, а ще може стати причиною здуття і бродіння в животі.
Детальніше
Як знизити цукор в крові: домашні рецепти
Рівень глюкози вважається одним з найважливіших біологічних показників. Нормальний рівень цукру в крові на голодний шлунок повинен становити 3,6 — 5,8 ммоль/літр.
Детальніше
В Україні є унікальний “цукровий” замок
Замок відомого барона Кеніга в Харківській області має багату історію. Шарівський палац є пам’яткою архітектури Сходу України, офіційна дата заснування якого невідома.
Детальніше