Скільки води потрібно пити, щоб підтримувати нормальний рівень цукру у крові
Вживання достатньої кількості води не лише підтримує метаболізм та здоровий вигляд шкіри, але й позитивно впливає на рівень глюкози в крові.
Детальніше
добова норма води
Розвінчані популярні міфи про добову норму води
Вчені прийшли до висновку, що користь звичайної води для людини перебільшена. За їх словами добова норма дорівнює двом літрам води на день не відповідає науковим підтвердженням, повідомляє “Радіо Максимум”.