Хліб і зайва вага: чи потрібно боятися цього продукту
Часи суворих обмежень і відмови від цілих груп продуктів для підтримки стрункості відходять у минуле. Все більше дієтологів сьогодні стверджують, що харчування має бути різноманітним, так як це «тренує» мікрофлору кишечнику і зміцнює здоров’я.
Детальніше