Помилки у харчуванні: чому білок важливіший, ніж здається

Збалансоване харчування — основа здоров’я. Саме від правильного співвідношення білків, жирів і вуглеводів залежить робота всього організму. Одним із найважливіших елементів у раціоні є білок, який відповідає за формування м’язів, клітин, гормонів та імунітет.

Детальніше

Комунальна криза: чому українці дедалі глибше занурюються в «боргову яму»

Борги за комуналку знову б’ють рекорди. Ситуація виявилася критичною: за даними Держстату станом на другий квартал 2025 року, борг українців сягнув 106,6 млрд грн Найбільші неплатежі – за тепло, гарячу воду та газ.

Детальніше

Житлові субсидії: нові правила призначення

Із 1 жовтня Пенсійний фонд України розпочинає розрахунок житлових субсидій на зиму 2025–2026 років. Для більшості родин процедура відбудеться автоматично, однак є категорії громадян, які мають самостійно звертатися із заявами.

Детальніше

Як підготувати дерева до зими: поради досвідчених садівників

Осіння підготовка саду — важливий етап, від якого залежить здоров’я дерев навесні. Досвідчені садівники наголошують: обробка штамбів, побілка та захист від морозів допомагають уникнути хвороб, шкідників і пошкоджень кори.

Детальніше

«Велкам ту парадайз»: у Дніпрі відкриють виставку художниці Каріни Синиці

У Дніпрі 8 жовтня о 18:30 у галереї «Артсвіт» відбудеться відкриття персональної виставки художниці Каріни Синиці під назвою «Велкам ту парадайз».

Детальніше

У Новоолександрівському ліцеї відсвяткували День вчителя

У Новоолександрівському ліцеї Раївської сільської ради 3 жовтня урочисто відзначили День вчителя. Святкування традиційно відбулося на початку жовтня та складалося з трьох частин: концерту, дня самоврядування та привітань педагогів-ветеранів.

Детальніше

Благодійний ярмарок у Новоолександрівському ліцеї: підтримка захисників і згуртованість громади

У Новоолександрівському ліцеї Раївської сільської ради провели благодійний ярмарок до Дня захисників та захисниць України. Учні, батьки та вчителі згуртувалися для допомоги військовим і за півтори години зібрали понад 15 тисяч гривень.

Детальніше

«ВАРТО БІЛЬШЕ»: до 1,5 мільйона гривень для ветеранського бізнесу

Започаткувати бізнес чи розширити вже існуючий. Ветерани, ветеранки та їхні родини можуть отримати фінансову підтримки на старт чи масштабування власної справи.

Детальніше

Кава допомагає бачити світ у яскравіших барвах — дослідження

Вживання кави позитивно впливає не лише на бадьорість, а й на сприйняття світу. Дослідники з Рурського університету під керівництвом експериментального психолога Ларса Кухінке довели: кофеїн допомагає швидше розпізнавати позитивні слова та емоційні сигнали.

Детальніше

Апельсини допомагають при депресивному міжсезонні

Апельсини — це не лише джерело вітаміну C. У цих цитрусових міститься чимало корисних речовин, які допомагають підтримувати здоров’я та гарне самопочуття.

Детальніше