Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Щоб бути здоровим і жити довго, важливо дотримуватися здорового та збалансованого харчування. Воно підвищує працездатність, покращує розумову діяльність, зміцнює імунітет, допомагає запобігти багатьом захворюванням і підтримує нормальну вагу.
Влітку потрібно приділити своєму організму максимум уваги, щоб підстьобнути свій імунітет і поліпшити метаболізм. Кандидат медичних наук, лікар-дієтолог Олександра Кириленко розповіла у коментарі УНН, який краще створювати продуктовий кошик, щоб улітку наповнити свій організм потрібними нутрієнтами, мікроелементами та вітамінами.
Детальніше