Скільки меду можна їсти без шкоди організму
Чай з медом традиційно вважають напоєм від застуди, але насправді він не лікує горло чи кашель краще, ніж будь-який інший гарячий солодкий напій.
Детальніше
шкода меду
Надмірне вживання меду може шкодити здоров’ю
Мед, хоч і є натуральним джерелом солодощів, може нести в собі певні ризики для здоров’я при неконтрольованому споживанні. З огляду на його високий глікемічний індекс, який досягає 60 одиниць, мед може спричинити різке збільшення рівня глюкози в крові.
Детальніше