Шесть эффективных способов ускорить метаболизм

Процесс обмена веществ довольно специфичный и у каждого он свой: кто-то легко может есть все, что хочет и при этом не поправляться, а кому-то достаточно съесть лишний кусочек сладости и вес уже напоминает о себе.

Детальніше

Как поднять настроение с утра

Достаточно утром встать не с той ноги – и весь день идет наперекосяк. К счастью, есть несколько хитростей, которые помогут с легкостью расстаться с дурным расположением духа.

Детальніше

Как отличить аллергию от ринита

Аллергический насморк не так легко отличить от обычного ринита, но можно обратить внимание на главные различия.

  1. Одно из самых ярких отличий обычного насморка от аллергической реакции – это наличие температуры.
Детальніше

Как очистить водопроводную воду?

Каждому человеку для жизни необходима вода: ее мы пьем, с помощью воды готовим себе еду, ею моем тело. Мы привыкли, что, открывая кран, получаем воду из водопровода.

Детальніше