Уроки темряви: держава розробляє новий план захисту енергосистеми
Досвід цієї зими став для України найважчим іспитом на витривалість. Попри те, що весна вже на порозі, влада та енергетики не плекають ілюзій: ворог продовжуватиме атаки.
Детальніше
темрява
Спати зі світлом : корисно чи ні?
Медики з Національного фонду сну розповіли, як ввімкнене світло впливає на організм під час сну. Темрява стимулює вироблення мелатоніну — гормону, який відповідає за регулювання багатьох біологічних функцій, серед них процес засинання і неспання.
Детальніше