Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Звичайно ж, смак нав’язати не можна, але принаймні можна спробувати перевірити, чи відповідають дійсності ваші смакові вподобання. Можливо, саме зараз ви зрозумієте, чому так сильно любите шампанське або чай.
Детальніше
Існує десятки причин, які можуть негативно вплинути на ваше бажання добряче поспати. А точніше, не на саме бажання, а на реалізацію.
Детальніше
Якість сну прямо впливає на стан нашого організму. У щоденному поспіху і буденній рутині ми піклуємося, про що завгодно, тільки не про години повноцінного нічного відпочинку.
Детальніше
Нічого дивного, що поганий сон може погіршити пам’ять, вплинути на настрій. Часто ми відчуваємо себе втомленими, розсіяними, що збільшує вірогідність нещасних випадків.
Детальніше
Дослідники з’ясували, що помірне вживання гострої їжі, зокрема перцю чилі, позитивно впливає на здоров’я людей. Про це повідомляє «Радіо24».
Користь для серця
Споживання у їжу гострого перцю хоча б раз у місяць зменшує ризик померти від інсульту чи інфаркту на 13%.
Детальніше
Щоб сон був міцним, мінімізуйте вплив факторів, які можуть його зіпсувати. За можливості, приберіть з вашої спальні джерела електромагнітних полів, хвиль електричної та магнітної енергії, вироблених електронними та електричними приладами.
Детальніше
Вітер, сніг, низька температура повітря, звісно ж, впливають на людський організм. Хоча цей вплив може бути як негативним, так і позитивним, повідомляє «Канал24» з посиланням на експертів порталу Care2.
Детальніше
Німецькі лікарі-сомнологи довели, що енергозберігаючі лампи негативно впливають на сон. “Фахівці з лікарні Святої Ядвіги (Берлін) запевняють, що холодне денне світло, що виділяють економні лампи порушують біоритми в організмі людини”, – повідомляє znaj.ua
Детальніше
Медики спостерігали за способом життя майже 19 тисяч осіб упродовж 7 років і дійшли до висновку, що “існує позитивний зворотній зв’язок, в рамках якого звичка вживати солодкі напої і не спати підсилюють один одного”, передає «Радіо24» з посиланням naked-science.
Детальніше
Шумове забруднення у місті є не менш небезпечним, аніж поганий стан екології, який притаманний великим містам. Відомо, що людей, які живуть біля аеропортів і завантажених доріг, частіше страждають від хвороб серця, інсультів і вмирають раніше.
Детальніше