Можно ли есть яйца на завтрак?
Яйцо – очень полезный продукт, который содержит все аминокислоты и многие витамины. Человеку необходим этот продукт.
Какова же его польза на завтра?
Детальніше
завтрак
Что категорически нельзя есть на завтрак
Йогурт, кофе и свежевыжатый апельсиновый сок – именно так большинство из нас представляют идеальный завтрак.
К сожалению, немногие знают, что существуют продукты, которые не рекомендуется употреблять натощак, пишут Подробности.
Детальніше
Ученые выявили уникальные свойства имбиря
Имбирь – растение, корень которого часто используется для приготовления различных блюд. Он придает еде специфический острый вкус и аромат, который очень сложно заменить другими растениями или специями, передает newsyu.info.
Детальніше
Что категорически нельзя есть на голодный желудок
Медики назвали 10 продуктов, которые нельзя есть на голодный желудок. В некоторых случаях это просто бесполезно, а иногда может привести и к неприятным последствиям, пишет lhealth.info
Детальніше
Какой напиток очищает кровь
По словам медиков, привычка выпивать за завтраком по стакану простого напитка из воды, имбиря и лимона может помочь за достаточно быстрое время очистить кровь от излишков сахара.
Детальніше
Какой завтрак продлевает жизнь
Эксперты называют не слишком жирный йогурт с добавлением цельных фруктов и орехов одним из лучших продуктов для продления жизни, которые они рекомендуют употреблять на завтрак.
Детальніше
От каких продуктов нужно отказаться на завтрак
Некоторые продукты позиционируются как самые полезные и наиболее подходящие для включения в утреннюю трапезу.
К сожалению, это не соответствует действительности и не все их них полезны для завтраков, передает telegraf.com.ua.
Детальніше
Какой завтрак самый полезный
Завтрак – самый важный прием пищи, он влияет на нашу дневную активность, самочувствие и многое другое. Поэтому к выбору продуктов на утренний прием нужно подходить очень тщательно.
Детальніше
Какой завтрак нормализует уровень сахара в крови
Специалисты из Великобритании провели научную работу, попытавшись установить, какие продукты лучше всего употреблять на завтрак людям с диабетом.
По их мнению, наиболее подходящими являются яичница и сыр, поскольку они нормализуют уровень сахара в крови, передает newsyou.info.
Детальніше
Какой фрукт категорически нельзя есть натощак
Приверженцы здорового образа жизни привыкли завтракать свежими фруктами. Один из самых популярных плодов – банан, который добавляют в каши, мюсли, делают с ним сытные смузи.
Детальніше