Вплив жирної їжі на психіку

Для збереження фізичного, а й психічного здоров’я потрібно правильно харчуватися. За словами дієтологів, велика кількість жирних продуктів у раціоні здатне призвести до проблем з психікою.

Детальніше

Осінь – час для вживання жирних продуктів

З настанням перших холодів у вашому раціоні повинні з’явитись жирні продукти. Сало разом з іншими продуктами, що є джерелом тваринного жиру, корисно їсти восени в помірній кількості.

Детальніше